Дорогие сотипники!
Я ЧЕ и неожиданно для себя в критической ситуации сделала для людей (общаюсь с ними много лет) 'нужно', а не 'хочу', то есть правильно и хорошо для них, но плохо для себя (вырубив эмоции, от чего меня три дня колбасит как в бетономешалке огурец.)
Вопрос раз- почему так вышло, что я защитила людей ценой себя? (и по факту от себя же) Это похоже на заспинное?
Два- как собрать себя обратно?
Большое спасибо.